Я просто не понимаю, что происходит, почему так себя веду и почему так пусто. Предполагаю, все началось с детства. Не хочу сейчас обвинять моих родителей, было и много хорошего, у меня крепкая семья (мои родители и я), но проблемы однозначно есть. Все началось с детства. Мне было 4-5, не помню. У меня были проблемы с глазами (в данном случае не имеет значение какие), моя мама естественно не была равнодушна и мы пошли в клинику, мне сделали операцию. Неудачно. Потом на следующий год еще 1. Опять неудачно, и так продолжалось лет до 12. В этот период мне было сделано 6-8 операций. Скорее всего 8, я точно уже и не помню. Всю жизнь пыталась это забыть. Почти удалось. Лет до 17 иногда вспоминала и плакала. На данный момент у меня видно покраснение в углу глаза, не все замечают. Если честно меня даже и не заботит проблема внешности, я в ней уверена, как ни странно. Иногда чувствую, что если кто-то рассматривает при разговоре, просто увожу взгляд, чаще улыбаюсь и т. д. Обычно меня никто не спрашивает, но если спрашивают, говорю, что травма, для меня просто унизительно говорить правду. Мама с детства хотела, чтобы я отлично училась, с 1 класса по пол дня сидела со мной на прописями. Не помню, кажется она тогда не работала. Не хочу осуждать, но все эти выполнения дом заданий сопровождались истериками и рукоприкладством, и так класса до 5. Я тогда много плакала, доходило просто до срывов. В 6 классе меня перевели в др школу. Мама стала больше работать, я стала лучше учиться. Сама!!! Еще была муз школа, примерно с той же историей. Отчасти маму можно понять, в начальных классах учительница постоянно ставила мне двойки (не только мне), в день по 1 или 2 приносила. Мама была в шоке. Ведь все ее мечты рушились. Я в 6 лет пошла в школу.Музыкант из меня не вышел, после окончания муз школы я к пианино почти не подходила, меня просто бесила классическая музыка и хоровое пение. Сейчас к этому отношусь спокойно, летом будем покупать пианино (моя инициатива). В прочем все это давно в прошлом, и как бы на заднем плане, хотя влияние на сегодняшний день возможно оказывает. Честно меня и не это сейчас беспокоит, Когда мы были в последний раз в глазной клинике, мою маму отчитали, что издевалась надо мной, в смысле позволяла врачам оперировать меня, а мне сказали, что все свободна, живи!!! На самом деле это действительно была свобода, мне не нужно было думать, что будет, что теперь делать, куда убежать, а убежать было некуда, что в случае чего можно уйти из жизни, не было поддержки не откуда, а друзья и не знали. Сейчас это просто воспоминание, которое всплывает все реже и реже. На фоне всего этого были проблемы с друзьями, а точнее с их отсутствием. Все началось, когда я перешла в новую школу. В старой все было отлично в плане друзей, но очень тяжело в учебе. В классе в 7 все стали курить, пить и разговаривать матом и т.д. А я еще попала, что называется в буйный класс. Коллектив меня просто отверг. Со мной никто не здоровался и я ни с кем. На до мной шутили и смеялись. Быть тупым было круто, а если хорошо учишься – ты неудачник. Иногда я попадала в другие коллективы и понимала, что это не так. Но в основном я ходила только в школу. Самое страшное было – перемена. Мне просто некуда было пойти. В классе в 8 подружилась с одноклассницей, мы хорошо общались. Так было до 9 класса. Подруга с прежней школы перестала со мной общаться (лучшая). В 10-11 классе опять было тяжело, подруга нашла себе других друзей, которые ее потом бросили. В общем я закончила школу и уехала в другой город (СПб). Сейчас на 3 курсе. В начале первого складывалось впечатление, что все позади, ощущение общего коллектива. А потом все разбились на группы и я ходила опять почти одна. В общем в мои 20 у меня всего 2 подруги( одна с того города, другая моя 2родня сестра, с которой я живу), ни родителей (в др городе), ни 2й половинки. Я не знаю зачем жить. На 1-2 курсе очень хотела посещать кружки по интересам, но как представила, что столкнусь с коллективом, отбросила эту идею. 2 года у меня была просто апатия к жизни. Сокурсники отоносятся ко мне нормально, помогают, если что, не отказывают. Но друзей не нашла, общаться мне тяжело. Несколько преподавателей ко мне подходили с вопросами, типа: «Почесу не улыбаешmcz& Почему все время грустишь?. Ни с кем не общаешься? Вас что-то беспокоит?» и т.д. Не знаю, что мне делать…..
Здравствуйте, Елена.
Вы перенесли много трудностей. Для того, чтобы было желание жить и общаться, как правило, требуется внутреннее чувство безопасности. Поэтому начинать нужно с Вашего отношения к себе, с того, что мешает Вам чувствовать себя в безопасности. Если Вы пытаетесь о чем-то забыть, это дает лишь кратковременное облегчение. Гораздо полезнее понять по-новому Ваш жизненный опыт, рассмотреть его с различных точек зрения так, чтобы Вы могли в нем найти смысл. Вы написали, что рассказывать правду об операциях было бы унизительно. Вы не выбрали слова "больно" или "грустно" или какие-то еще. Похоже, операции означают для Вас что-то такое, что угрожает Вашей самооценке. И когда Вы узнали, что другие врачи считают эти операции чрезмерными или необязательными, должно быть, Вы испытали целую бурю чувств. Во всем этом желательно разобраться как можно более детально. Судя по Вашему рассказу, в Вашем воспитании многое было подчинено получению результата. От Вас хотели хорошего зрения, отличных оценок, музыкальной карьеры. Возможно, меньше внимания уделялось тому, чтобы помочь Вам справляться с эмоциональными трудностями и ощущать себя комфортно. Если после многочисленных операций на глаза Вы по полдня писали в прописях домашние задания, это уже в чем-то близко к добыванию результата любой ценой. Возможно, умение достигать результатов Вам помогает в жизни. Как минимум, Вы смогли переехать в Петербург и обучаться в вузе. И вместе с тем, Вы можете чувствовать апатию от того, что когда-то цена предполагаемого успеха была слишком высока. Чтобы апатия прошла, нужно сначала признать справедливость, то есть найти те жизненные ситуации, где цена была слишком высока. Также важно, чтобы Вы научились заботиться о своем душевном комфорте и приняли свое собственное новое решение о том, какой ценой Вы готовы достигать результатов, а какой нет. В детстве это могли быть решения Вашей мамы. И похоже, Вы им в чем-то сопротивлялись, например, так как Ваши оценки улучшились, когда мама перестала с Вами делать уроки. На сопротивление могло уходить много сил. Тем более, что в школе Вам тоже приходилось выстаивать одной и держать удар. Поэтому парадоксальным образом, когда врачи сказали, что операций больше не нужно делать и Вы свободны, когда из тяжелой школьной обстановки Вы попали в доброжелательную студенческую группу, Вы могли потерять привычную цель (выстаивать, сопротивляться). Это похоже на то, как бойцы, возвращающиеся из горячих точек, не всегда могут приспособиться к мирной жизни. Сейчас перед Вами стоит новая задача - узнать себя, почувствовать себя. В период сопротивления у Вас могло не хватать энергии на это, а сталкиваться с новой жизненной задачей сначала бывает довольно сложно. Если у Вас есть возможность прийти на очные консультации, это могло бы стать хорошим началом в Вашей заботе о своем внутреннем благополучии.
С уважением, Лазаренко Е.Ю.
Ну разве что иногда заканчиваются деньги, да дворник сломает кабель от НТВ-плюс, когда чистит снег на крыше. Ну это же мелочи, правда?
Но внутри у меня все по-другому. Я запутался. Я постоянно чувствую себя одиноким. У меня нет близких (да и не близких тоже) друзей. У меня есть семья, я их безумно люблю, жену и двух дочерей. Но вот поговорить с ними о том сокровенном, что меня волнует, я не могу. Просто им это не интересно. У них своя жизнь. У меня отличная работа. Многие мечтали бы о такой работе. Но почему я каждое утро, усевшись за компьютер, задаюсь вопросом: "А что я собственно здесь делаю? Зачем мне все это?" У меня много интересов. Я постоянно чем-то увлекаюсь. Но редкий интерес доживает до обеда. Почему? Утром я встаю с мыслью, чтобы поскорее закончился день, чтобы вернуться домой и лечь спать. Я не знаю, чего хочу. Я уже сотни составил списков. ПО разным методикам, которые нашел в Интернет. Но все они не работают. Я так и не знаю, чего хочу. Как только я ставлю перед собой цель. Все граммотно формулирую, цель перестает быть для меня интересной. Я ленивый и апатичный. Я не люблю людей (но здесь и психолог не поможет, потому что это, пожалуй, моя единственная сознательная позиция). Я не очень люблю себя. Я не могу общаться с другими людьми. Я не люблю говорить. Я постоянно чувствую, что живу не своей жизнью. Но понять, какая жизнь моя, я не могу. Я постоянно думаю об этом. Пытаюсь найти причины. Но тоже не могу. Может я не там ищу эти причины? Короче моя жизнь - это один сплошной вопросительный знак. А самое интересное, что в ваш Центр я никогда не позвоню. У меня такой барьер. Я представляю, как мне какой-нибудь администратор начнет задавать вопросы, а я ему должен буду рассказать, что я видите ли "в жесткой депрессии, плачу по ночам и скоро пущу себе пулю в лоб". Я так не могу. Мне нужен личный контакт. А как попасть на консультацию, если я никого из ваших специалистов не знаю?
Здравствуйте,Николай!
Обращение человека к психологу зависит от того,насколько он готов начать меняться сам и вместе с тем это может повлечь и изменение его жизни.Готовы ли вы к этому? Вы чувствуете себя одиноким в семье,не можете общаться с другими людьми,не любите говорить и не любите людей,живете не своей жизнью-насколько это стало для вас невыносимым? Почти в каждой стране есть поговорка смысл которой: долгий путь начинается с первого шага. Специалиста Вы можете выбрать открыв раздел: "наши специалисты" и позвонив,записаться к конкретному человеку (кстати,администратору не нужно объяснять причину Вашего прихода,с ней Вы согласовываете время,удобное специалисту и Вам). Всего доброго.
С уважением, Шиверская Е.А.
Так скожите,дольнейшая жизнь к чему-нибудь приведёт со скином,либо мне нужно задуматься с кем я встречаюсь.Он был скином и останеться навсега,уж я то знаю.Пажайлусто помогите!?
Здравствуйте, Ярик.
Одно из свойств политических мнений любого человека это переменчивость. Люди могут менять свои взгляды. Кроме того, может быть, именно Вы поможете Вашему молодому человеку не впасть в радикализм. Вопрос в том, любите ли Вы его, принимаете ли Вы его таким, каким он является? Только Вы сами можете ответить на этот вопрос. Помните, только любовь способна пробудить в людях самое лучшее.
Советую так же Вам и Вашему молодому человеку посмотреть совместно фильм «Американская история Х».
С уважением, Скрипченко П.А.
Теперь перед каждым выходом из дома мне обязательно надо несколько раз сходить в туалет и меня постоянно мучает мысль о том, что я не смогу найти туалет если мне станет плохо. От таких мыслей постоянно "крутит" живот и я очень нервничаю. Подскажите как с этим бороться и куда лучше обратиться. Спасибо.
Здравствуйте, Мария.
Ваша проблема имеет психологическую подоплёку. Ведь с животом у Вас всё в порядке, не так ли? Однажды пережитая стрессовая ситуация, провоцирующая некую негативную реакцию, может перерасти в условный рефлекс, «разрушить» который самому часто очень трудно. Реакция будет повторяться, даже если ситуация объективно только отдалённо напоминает исходную ситуацию, спровоцировавшую стресс. Обычно такие реакции очень хорошо прорабатываются с помощью когнитиво-поведенческой терапии, однако и психодинамический подход, практикуемый в нашем центре, тоже принесёт положительные результаты. В целом, Вам имеет смысл прийти на очную консультацию, дабы адекватно оценить весь объём работ. В целом, за несколько сеансов, проблему можно решить и избавить Вас от таких симптомов.
С уважением, Скрипченко П.А.
Кажется,что кто-то мне сделает плохо если я засну,всё время слышу что-то рядом с собой,меня даже кто-то трогает.
Какая-то мистика,но это очень страшно,почти не сплю ночью.Подскажите ,пожалуйста, такое может быть в природе или это просто самовнушения и нервы?К какому врачу обратиться ?
Здравствуйте, Ольга.
В данной ситуации стоит подробно разобраться, прежде чем решить, что и как делать. Необходимо определить причину Ваших страхов, а так же точную природу описанных Вами феноменов. Причины могут быть разные, психические или другие. В рамках очной консультации, обладая более точной и подробной информацией, мы сможем наметить конкретные пути выхода из данной ситуации.
С уважением, Скрипченко П.А.