Общения с противоположным полом мне достаточно, но у меня не получается наладить продолжительные отношения с человеком, каким бы он ни был. Я и решила, что логично, дело во мне.
Порой мне кажется, что я слишком требовательна к ним с самого начала, а может быть наоборот. Дело в том, что я очень хочу иметь детей и хочу иметь семью, и тут же начинаю проводить некие исследования личности человека, с которым начинаю встречаться, задаю ему не совсем адекватные вопросы для второго дня знакомства и прочее. Он пугается, я пугаюсь, расстраиваюсь и отношения, так или иначе, разрываются. В 20 лет я сделала аборт, до сих пор мучаю себя тем, что пошла на этот шаг. Сейчас я переехала в другой город. Одна из причин моего переезда это то, что все мои хорошие друзья уже семейные люди, а я не пришей кобыле хвост, у них уже не было времени на общение со мной, ну или столько времени, сколько было у меня. Наверное, эта моя проблема очень не значительна на фоне других обращений в ваш центр, но это моя проблема мешает мне чувствовать себя полноценным человеком. Я прошу мне помочь словом, советом, консультацией. Заранее спасибо
Здравствуйте, Алена!
Проблема не может быть незначительной, если она мешает Вам чувствовать себя полноценным человеком. В Вашем письме есть место и чувству одиночества и растерянности, и чувству сожаления о не рожденном ребенке и, возможно, о разлуке с мужчиной (отцом ребенка). В Вашей жизни уже было много потерь и расставаний...
Чтобы понять, почему у Вас не складываются продолжительные отношения с мужчинами, необходимо обратиться к Вашей истории жизни, узнать о семье, в которой Вы росли и какие были отношения в Вашем семейном круге: между Вашими родителями, между Вами и родителями, между Вами и братьями/сестрами.
Возможно, «исследование личности» Вы проводите, чтобы избежать неприятных чувств и переживаний, которые уже имели место быть в Вашей жизни. А может быть, за этим кроется что-то иное.Ситуация Ваша неоднозначна, Вы и сами об этом пишите: «порой мне кажется, что я слишком требовательна к ним с самого начала, а может быть наоборот». В этом стоит разобраться: понять, что является причиной, а что следствием в Ваших отношениях с мужчинами.
Для решения Вашей проблемы я рекомендую Вам обратиться за очной консультацией к психологу или психоаналитику.
Если Вы живете в Санкт-Петербурге, то с выбором психолога не будет сложностей – в нашем городе много психоаналитических/психологических центров. Если Вы живете в другом городе, то я постараюсь помочь Вам найти специалиста, работающего в Вашем городе.
С уважением, Егорова Н.В.
Начинается страшное сердцебиение, в горле что-то зажимает даже (но это у меня вообще от стрессов бывает, обследования ничего не выявили).
Поскольку я ещё и инфантильна (в 26 веду себя, как будто мне 17...), то общение с малознакомыми людьми тоже вызывает трудности - я вся скукоживаюсь, чувствую, что выгляжу идиотом, и от этого становится ещё страшнее, начинаю вести себя ещё глупее, говорить ерунду какую-то... Иногда бывают приступы панического страха, люди на улице вызывают ужас, сдерживаюсь, чтобы не побежать, начинаю плакать, жалеть себя. Я внешне выгляжу нормальной, даже весёлой и без комплексов, когда знакомые рядом. Мало кто верит, что я не могу работать по специальностям (три педагогические) от того, что боюсь детей, других учителей, начальства и вообще не могу устроиться на работу не по знакомству. Сейчас мне как никогда нужна работа, я в страшных долгах, сына не на что собрать в первый класс. Первые шаги в направлении хорошей работы я сделала, но я уже близка к тому, чтобы всё бросить, я на пределе, слишком много людей, слишком много предстоит общения, да ещё высокие требования, с каждым днём уверенности в себе ещё меньше, она приближается к нулю. Как можно избавиться от проблемы хотя бы частично, чтобы потом была уже финансовая возможность посещать сециалиста? Я готова глотать любые таблетки! Помогите!
Здравствуйте, Елизавета.
Если говорить о срочной и доступной помощи, то, конечно, психотерапия, это не совсем то, что Вам подходит на данный момент, так как даже краткосрочная терапия обойдётся Вам в несколько тысяч рублей. Тем не менее, даже единственная встреча может быть очень полезной в плане приобретения конкретных техник и методик борьбы с тревогой и страхами. На этой встрече я смог бы подобрать для Вас несколько упражнений по контролю над психофизическими последствиями негативных эмоций, которые Вы выполняли бы в дальнейшем самостоятельно. Если и этот вариант Вас не устраивает, то Вы можете обратиться к психиатру, с просьбой выписать Вам успокаивающее лекарство. Если Вы не знаете, к какому специалисту обратиться, то я могу Вам посоветовать. Для этого я предлагаю Вам оставить свои координаты у нашего администратора. Я непременно с Вами свяжусь.
Часто натыкаюсь на свои внутр.проблемы-очень чувствительная часто очень негативно думаю о людях иногда очень тяжело общаться особенно с родственниками -чувствую себя обделенной в любви обижаюсь из-за этого не могу общаться открыто.
Здравствуйте!
Не смогу ответить на вопрос стоит ли Вам продолжать обучение парапсихологии или оставить для совершенствования йогу, так как не понятны причины ваших сомнений развития в этих направлениях. Изучали ли Вы эти дисциплины с целью более глубокого понимания себя и не достигли желаемого результата? Или причины сомнения иные?
Что же касается психоанализа, то изучение его как метода познания себя может быть эффективным только при практическом применении: прохождении курса психоанализа в индивидуальном или групповом формате.
Если Вы в будущем не планируете практиковать психоанализ, то нет необходимости его изучать, а за решением внутренних проблем нужно обратиться к специалисту.
С уважением,
Наталья Егорова
Я уверена, что многие вещи сознательно мне вспомнить не удастся при всём желании, потому что речь идёт о глубоком детстве, в котором я подозреваю корень своих нынешних проблем. Как-то на приёме мне предложили просто закрыть глаза и сказать то, что первое приходит на ум. Эго, однако, очень хитрая структура и защищается до последнего, я могу и навыдумывать. А мне - чтобы ощущать результаты - необходимо не убеждать себя в том, что всё идёт как нужно, а ЗНАТЬ и ЧУВСТВОВАТЬ это.
Добрый день.
В психоанализе не используют вспомогательные регрессивные техники и гипноз.
В свое время З. Фрейд отказался от гипноза в своей работе с пациентами, страдающими истерией или неврозом. Причиной отказа явился тот факт, что обнаружение травмирующего события, если и давало временное облегчение пациенту, не приносило длительного лечебного эффекта - симптомы возвращались. Недостаточная эффективность гипноза объясняется тем, что роль пациента в этом методе терапии – пассивна, более того, его сознание отключено, то есть он не вспоминает то, что когда-то забыл (вытеснил, отбросил, изолировал) из-за сильного эмоционального потрясения, а просто принимает сведение о себе, которое не может быть присвоено, потому что не пережито заново. За исключением случаев, когда подробности травмирующего события, вскрытые под гипнозом, пробуждают воспоминания о нем уже в состоянии сознания.
По опыту моей работы и работы коллег, могу сказать, что в психоанализе клиент может окунуться в опыт очень ранних переживаний, то есть происходит достаточно глубокое проникновение в события прошлого. Но в отличие от гипноза, к этим воспоминаниям человек приходит постепенно, через какое-то время, когда его психика будет готова встретиться с тем, что в свое время было очень болезненно и/или не переносимо. Долговременность – возможный минус психоанализа, но его плюс – это осознанность, это возможность « ЗНАТЬ и ЧУВСТВОВАТЬ» одновременно и быть уверенной, что все это не выдумано.
Тем не менее, хочу отметить, что одних воспоминаний недостаточно для решения нынешних проблем. Важно увидеть, почувствовать, как , каким образом негативный опыт прошлых лет вписан в настоящее, как он мешает быть желаемому, а может быть даже запрещает желать.
С уважением,
Наталья Егорова
Похоже, Вы говорите о том, что смысл жизни имеет два измерения - внешнее (социальное) и внутреннее (душевное). Это похоже на разницу между "делать" и "быть". Совершенно очевидно, что на внешнем плане Вы многого достигаете посредством Вашей воли, интеллекта и целеустремленности и намерены достичь еще большего. На внутреннем плане, на первый взгляд, тоже все в порядке, ведь у Вас есть любимые люди и любимое дело, а это очень и очень много. Вместе с тем, эти мысли о суициде показывают, что в Вас есть та часть, которая находится в полном отчаянии и уже не надеется получить понимание и помощь. Это похоже на пустоты в фундаменте здания, которое само по себе очень красивое и прочное. Возможно, у Вас есть некоторые пробелы в отношении к себе, чего-то не хватает в том, что касается тепла, мягкости, нежности, понимания и заботы о себе. Найти эти пустоты непросто, Вы можете встречать непонимание со стороны других людей и даже некоторых психологов. Кроме того, внутри Вас есть та часть, которая не хочет, чтобы Вы эти пустоты увидели, опасаясь за сохранность прекрасного здания, уже выстроенного на фундаменте.
Чтобы терапия Вам помогла, Вам потребуется выбрать такого специалиста, к которому у Вас возникнет хотя бы некоторое доверие, с которым Вам захочется разговаривать. Важно, чтобы Вы чувствовали, что он или она на Вашей стороне и хочет Вас понять. Если кто-то заранее скажет, что точно сможет Вам помочь, вряд ли этому можно верить. Терапия - это совместная работа, многое зависит от эмоционального контакта, от отношений, которые складываются в процессе. У Вас может возникать соблазн в терапии пытаться что-то сделать с проблемой, быть эффективной, использовать те стратегии, которые Вам помогают продвигаться в профессии и социуме. Вместе с тем, здесь нужно что-то совсем другое - научиться по-новому быть с собой.
С уважением,
Елена Лазаренко